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使ったレシピ

乾燥あらめレンジ煮

材料(4人前)

しーぐりーん乾燥あらめ 15g
人参 30g
薄揚げ 1枚
砂糖 小さじ1
みりん 大さじ1
大さじ1
しょうゆ 大さじ2
大さじ1

作り方

1 乾燥あらめは水で戻し洗う。
2 人参、油揚げは千切りにする。
3 耐熱ボウルに調味料、人参、油揚げ、水気をしぼったあらめを入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジで600W 4分加熱する。